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책,서평,독서법

나 자신을 이해하기 위한 자기탐색 추천도서 11권

by 따뜻한카리스마 2012. 6. 23.

요즘 통 도서분야 이야기를 올리지 못하다가 오래간만에 책 이야기를 올리네요. 자기탐색 전문가 윤성혜님(블로그  www.selfstory.kr, 페이스북 www.facebook.com/selfstory)이 자기탐색을 위한 추천도서를 요청해서 다른 분들에게도 도움되겠다 싶어 추천도서를 올려봅니다. 


원래 저는 저 자신에 대해 관심이 없던 사람이었는데요. 자기계발을 하는 과정에서 자기이해와 자기탐색의 중요성을 깨닫게 되었죠. 그런 면에서 ‘자기탐색 전문가’라는 브랜드는 여러모로 오랫동안 사랑받을 수 있는 분야가 될 겁니다.


나 자신을 계발하기 위한 과정에서 나 자신을 알기 위해 끊임없이 노력해왔는데요. MBTI나 DISK나 에니어그램 등의 검사도구가 도움 되기도 한 부분이 있습니다. 이 중에서 마음에 끌리는 검사도구만 집중적으로 사용하는 것이 좋습니다. 개인적으로는 MBTI 중급과정까지는 꼭 수료하시길 권합니다. 강의와 상담 의뢰 건수들이 있기 때문입니다.


하지만 이런 특정 도구만으로도 자기탐색을 하기 위해서는 다소 한계적인 요소가 있어 심리학책을 많이 읽었는데요. 대략 2백여 권 정도 되지 않을까합니다. 결국 나 자신을 이해하고 타인을 위해 읽은 책들이니 모두 다 자기탐색과 관련하다고 말해도 과언이 아닐 겁니다.


다만 그 많은 책을 모두 다 읽을 필요는 없습니다. 안 좋은 책들도 많거든요. 하지만 자기탐색과 관련해 유용한 책들은 집중적으로 봐야 하지 않을까 합니다. 꼭 심리학책만 도움 되는 것은 아니고 다른 분야의 책들도 도움을 얻을 수 있기는 한데요. 그래도 한 분야의 책을 집요하게 파고 들어야 합니다. 자기탐색 뿐 아니라 다른 분야의 주제들도 마찬가지이겠죠.


일단 제 책을 포함해서 11권의 책만 추천 드립니다. 모두 다 좋은 책들인데요. 이외에도 자기탐색을 위한 도서들만 집중적으로 읽어나가시길 바랍니다. 그렇게 해서 이야기를 쏟아내고 싶을 정도로 읽어야만 합니다. 최소한 한 분야의 책을 100권은 읽어야 하지 않을까 싶습니다. 그렇게 해서 책도 집필하고, 교육 프로그램도 만들고, 비즈니스에도 활용해야 합니다.


저 역시 그렇게 자신을 찾기 위해 고민하는 과정에서 나온 책이 <심리학이 청춘에게 묻다>라는 책이었죠. 나를 비롯해 동시대를 살아가는 사람들의 삶의 문제도 중요하다는 생각이 들었기 때문입니다. 그래서 동시대를 살아가는 사람들의 생각을 읽으려는 노력도 중요합니다.


자기탐색을 위한 추천도서

1. 심리학이 청춘에게 묻다-정철상, 라이온북스

2. 연금술사-파울로 코엘료, 문학동네

3. 죽음의 수용소에서- 빅터프랭클, 청아출판

4. 당신의 천직을 찾아주는 최강의 자기분석-우메다 사치코, 알키

5. 오제은 교수의 자기사랑노트-오제은, 샨티

6. 나를 사랑하게 하는 자존감-이무석, 비전과 리더십

7. kbs특별기획 다큐멘터리, 마음-이영돈, 예담

8. 나는 왜 눈치를 보는가-가토 다이조, 고즈윈

9. 내 감정 사용법-프랑수아 를로르, 위즈덤하우스

10. 한국인의 심리코드-황상민,추수밭

11. 당신의 그림자가 울고 있다-로버트 존슨, 에코의 서재


말이 필요없을 정도로 좋은 책들입니다. 그래서 한 권 한 권 다 설명하면 좋겠지만 그러자면 스크롤의 압박이 지나칠 것 같아서 도서 제목만으로 그칩니다.


중요한 것은 직접 읽고 싶은 책을 선택하고, 실제로 읽으면서 배우고 느끼고 생각하고 자신의 삶에 적용해가는 것이는 점 잊지마세요.



 

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